Fredag vecka 7

image16
Vågen står idag på *trumvirvel* 94,9!!!! :D
Helt otroligt!!! Jag är så lycklig! Tänk om det kan stå still över helgen bara!

Gårdagens:
1 kopp kokt men avsvalnat vatten med pressad citron
2 msk linfrö i lätt A-fil med ½ burk barnmats katrinplommonpuré
2 msk linfröolja i lättdryck
1 Avocado med citron och grillkrydda
1 gul paprika
2 fibertabletter
1 laxfilé med mandelpotatis och hollandaisesås
10 hallon

Hoppas över helgen, trots att jag vet att jag kommer dricfka champagne redan ikväll...

//Miss Piggy

Torsdag vecka 7

image15
Vågen stod på 95,7 idag :D Tänk om jag kan komma ner 7 hekto tills på Måndag, fan va glad jag skulle bli då!!
Jag promenerade aldrig igår, faan va lat jag är!

Gårdagens:
2 msk blötlagda linfrö i Ekologisk A-lättfil med ½burk katrinplommonpuré (barnmat)
Linfröolja och lättdryck
1 Avocado med citron och grillkrydda
1 burk makrill i tomatsås
½ Keldas CitronKycklingsoppa med 1½ näve gröna ärter
1 djup tallrik med hallon och blåbär
2 kokta ägg med kaviar

Inga lightprodukter förutom där det står skrivet.

Jag tycker bara jag äter gott, ändå går jag ner i vikt! :D
//Miss Piggy

Onsdag vecka 7

image14Oj, imorse stod vågen på 96.0, jag kanske var lite svullen igår fortfarande efter helgens all champagne och godsaker, härligt att det går nedåt :)
Fick en kommentar av en anorektiker i förra inlägget, som berömde mig för att jag drack så mycket alkohol, haha! Mitt mål är ju främst att äta så jag mår bra, att skära ner på alkoholen är ju ett mål jag har, och att jag skulle äta något istället för att dricka min champagne hade ju bara varit bra, då champagne innehåller fan så mycket mer kalorier och gifter än nyttig mat. Men tack ändå för kommentaren, trots det att jag tycker det är tragiskt att tjejer misshandlar sig själva så som du gör.

Gårdagens:
Linfröolja + lättdryck
Herbalifeshake
2 fibertabletter
1 Banan
1 burk makrill i tomatsås
½ Findus Lax och spenatpaj (smakade URK! därför åt jag bara halva, den ska jag aldrig mer köpa!)
2 dl filmjölk
1 liten kaffekaramell
½ Banan

Idag ska jag ge mig på en liten promenad var det tänkt, vill ju så gärna ner till 95 tills på måndag!!!

//Miss Piggy

Veckoavstämmning v.7

image13

En vecka till har gått. Och jag har gått ner totalt 7.8kg

Startvikt förra veckan 98.5kg
Vikt denna veckan 97.2kg
Denna veckas viktminskning 1.3kg

Det känns skönt att det går neråt trots att jag dricker champagne och äter tårta varje helg. Jag glömmer lätt att äta något vettigt alls på helgerna faktiskt, ska försöka bli bättre på att både äta och skriva ner vad jag har ätit. Här är på ett ungefär iaf:

Fredag
Linfröolja + saft
1 msk krusakli
Magiform-musli med lätt A-fil + lite barnmatsdessert (äpple, hallon, blåbär)
2 dl Keldas Fisk och skaldjurssoppa
1 tårtbit
10 glas champagne
Potatissnacks
Smågodis
2 Trekornsmackor med smör och ost

Lördag
Oxfile med potatispuré och smörstekta legymer
Nougatparfait
15 glas champagne
2 trekornsmackor med smör och ost

Söndag
Lätt a-fil, 1 liter under hela dagen.
Smågodis

Måndag
1 stor fullkorn och flerkornsmacka med smör, leverpastej och saltgurka
2 kokta ägg med kaviar
1 kiwi
3 dl Keldas Fisk och skaldjursoppa
½ stor olivpanini med lite smör
½burk barnmatsdessert med äpple, hallon, blåbär

Som vanligt inga lightprodukter om det inte är skrivet "light" eller "lätt":

Ny vecka! Hoppas jag hinner ner till 96.0 till nästa måndag, om jag bara hade börjat motionerat och slutat upp med mitt sötsak och alkoholberoende så hade det varit lätt!

Pepp tack!

//Miss Piggy

Fredag vecka 6

Liten smygtitt igen, vågen stod imorse på 96,7 :)

Skriver mer imorgon, ikväll ska jag dricka champagne!

//Miss Piggy

Torsdag vecka 6

Liten smygkik...

Idag visar vågen 96,9(!)

Skriver mer ikväll

//Miss Piggy


Sådärja! Hemkommen och har ätit mitt sista mål mat :)

Dagens då:

Linfröolja och citronsaft
Herbalifeshake (lättmjölk)
4 fibertabletter
2 dl blåbär
3 dl Keldas Fisk- och Skaldjurssoppa
2 dl gröna ärtor
4 kiwi´s
2 dl filmjölk

Inga lightprodukter förutom mjölken i shake´sen.

//Miss Piggy

Onsdag vecka 6

Idag stod vågen still, nästan, hade gått ner 2 hg sen igår, vet inte om det är så smart att väga sig varje dag, men det är kul :)

Dagens:

Linfröolja med citronsaft
1 Herbalifeshake (lättmjölk)
4 fiberkapslar
2 dl färska blåbär
1 Greksallad med fetaost, utan olja, men med filmjöl och 1/4dl dressing.
1 grov macka med smör och ost liten bit paprika
1 kiwi

Inga lightprodukter förutom mjölken i shake´sen.

//Miss Piggy

Tisdag vecka 6

Idag när jag vägde mig såg jag redan en markant skillnad (-1 kg!), kroppen måste fått sig en chock :)

Idag har jag iaf ätit:

Linfröolja med citronsaft
2 fibertabletter
1 herbalifeshake
1 grapefrukt
3 dl filmjölk
2 trekornsmackor med smör och bränvinsost
2 koppar ögonblink choklad med mjölk
1 herbalifeshake
2 frukost fullkorn knäcke med smör och kokt skinka

Inga lightprodukter förutom mjölken i shake´sen.

Om ni undrar varför jag bara äter mackor så är det för att det är veckan innan lön.... ska laga mat så fort pengarna rullar in :D

//Miss Piggy

Veckoavstämmning v.6

Många veckor till har gått. Och jag har gått ner totalt 6.5kg

Startvikt 7:e Maj 99,5kg
Vikt denna veckan 98.5kg
3 månaders viktminskning 1.0kg

Jag har haft semester och vräkt i mig tårta och kaffebröd och alldeles för mycket mousserande vin...

Ändå har jag inte gått upp! Det är skönt iallfall, så nu är pausen slut!

Ska försöka skriva lite varje dag från och med nu.

Här kommer dagens:

Linfröolja med citronsaft
2 fibertabletter
Herbalifeshake (lättmjölk)
2 rostade trekorns-mackor med smör och brännvinsost
2 koppar ögonblinkschokolad med mjölk.
Herbalifeshake (lättmjölk)
2 frukost fullkorn knäcke med smör och kaviar/leverpastej.

Inga lightprodukter förutom mjölken i shake´sen.